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胆固醇高哪些食物不可以吃
高胆固醇的摄入:高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入,每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄,等等,都是富含胆固醇高的食物,日常饮食中要尽量不吃,或
2021-10-15

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常吃这4种蔬菜来养胃
1、南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。在南瓜的营养成分里面含有大量的果胶,果胶能够促进溃疡的部位愈合,从而吸附细菌和有毒物质,包括铅等重金属物质,所以可以起
2021-10-15

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新妈妈产后如何减肥
1、运动一旦得到医生的允许,你就可以尝试慢慢的向自己的运动计划靠近,比如每天慢走一个小时,或者每周进行3到5次的体育锻炼,每次持续20分钟左右。当有宝宝拖着时,这似乎看起来不太可能,但是你可以尝试将时间分成几个小的时间段,可以在宝宝睡
2021-10-15

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不适合练瑜伽的人群
有血液凝固疾病者,避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。骨质疏松症者,练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果有骨质疏松症,
2021-10-15

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四维彩超比其他有哪些优势
四维彩超提供了包括腹部、血管、小器官、产科、妇科、泌尿科、新生儿和儿科等多领域的多方面的应用。其结果是:能够显示您未出生的宝宝的实时动态活动图像,或者其它人体内脏器官的实时活动图像。同其它超声诊断过程相比,可以实时的观察人体内部
2021-10-15

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5个食谱让你乳房增大
一、酒酿蛋酒酿含有糖、有机酸。维生素B1、B2等,能生津活血。散结消肿,还有醣化酵素,是天热的荷尔蒙。而蛋也含有丰富的热量。通过月经前早晚吃一碗酒酿煮蛋,增加荷尔蒙和补充能量,我们就能达到丰胸的效果。酒酿鸡蛋的做法材料:酒酿3大匙、鸡
2021-10-15

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什么是血热型牛皮癣
血热,是指热入血中,血行加速而异常的病理状态。多由外感热邪,热入血分,血受热邪所迫而妄行,导致出血、发癍等的病理变化。中医认为牛皮癣的病因主要是由为血热毒盛,气血虚风燥导致的,即为血热型牛皮癣。血热型牛皮癣症状血热型牛皮癣症状一
2021-10-15

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治青光眼的食疗方
青光眼食疗方1处方:这个食疗方需要准备的食材有白菊花以及适量的羚羊角粉。用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次。主治:适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。青光眼食疗方2处方:扁豆35克,豌豆35克,米粉250克。用法:扁豆、豌豆磨粉,加入米粉
2021-10-14

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预防中风有哪些好方法
一、老年人预防脑中风早晨起床应赖床数分钟:赖床在很多时候人们会以为是一个坏习惯,其实,早晨起床赖床几分钟是能够取得非常好的预防脑中风效果的。研究表明,酣睡一夜醒来之后,特别是刚睡醒的一刹那,若猛然起床最容易诱发脑中风,有人将其称
2021-10-14

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女性不孕要做哪5项检查
1.免疫学检查:了解有无抗精子抗体存在,除了进行抗精子抗体测定外,还可以通过性交后试验、体外精子穿透试验等间接了解。2.子宫内膜检查:必要的时候通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且经项检查又是了解有无排卵或是黄体功能状态的可靠方法,
2021-10-14

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