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妇科病的预防技巧

2021-10-15

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1、放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛等疾病患上之后不要急着吃抗生素,殊不知抗生素进入人的身体之后可能抑制部分有益菌群,还会使得霉菌乘机大量繁殖。因此女性在使用抗生素方面应该做到的就是慎之又慎。

2、单独清洗内裤。对于女性而言霉菌还是很了解的,可以存在于皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方,若是家人或自己患有足癣、灰指甲的话,就会容易造成霉菌交叉感染。因此女性应知道的就是内衣裤一定要单独洗。

3、切忌过度清洁。若是女性频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等对于身体也是具有不良影响的,会影响到女性阴道的菌群和自洁,因此建议女性使用清水清洗即可。

4、重视怀孕时的护养。妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,对于孕妇而言还应该养成好的卫生习惯,注意多多的休息,以及在日常饮食上多些清淡富含营养的食物。

5、警惕洗衣机。几乎每个洗衣桶内都暗藏细菌,建议使用60℃左右的热水清洗洗衣桶,这样也是防止女性患上妇科疾病的。

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